Das eigene Leben gestalten
Lebenswege
Praxis für Psychotherapie – Regine Gwinner
»Jenseits der Vorstellungen von Richtig und Falsch liegt ein Ort. Dort werde ich Dich treffen.«
– Rumi
Mein
Angebot
Wer den Mut hat, sein Problem zu benennen, hat schon den ersten großen Schritt in Richtung einer Lösung gemacht. Um wirklich zu erkennen, was uns immer wieder in Konflikte führt, unserem Glück im Weg steht oder unsere Kreativität behindert, brauchen wir außerdem einen geduldigen und vorurteilsfreien Zuhörer. Wir brauchen einen Raum, in dem wir uns selbst erforschen können, in dem es kein Richtig und kein Falsch gibt. Diesen Raum stelle ich zur Verfügung – ohne Bewertung und Vorurteile.
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Bei meiner Arbeit nutze ich Elemente aus der Gesprächstherapie nach Carl Rogers, aus der Arbeit mit dem inneren Kind, dem Inner Voice Dialog, der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg u.v.m.
Einzel- und Paarsitzungen
Gemeinsam ein Stück des Weges gehen
Wir kommen immer wieder an Punkte in unserem Leben, wo wir nicht allein weiterwissen oder jemanden brauchen, der uns ein Stück auf unserem Weg begleitet – mit aufmerksamem Zuhören, liebevoller Ermutigung und mit einer Neutralität, wie sie Freunde und Bekannte verständlicherweise nicht aufbringen können.
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Psychotherapie, Beratung oder Coaching? Mehr Informationen
Einzelsitzungen
Eine Einzelsitzung bei mir schafft die Gelegenheit, Probleme und Fragen in einem geschützten Raum und in aller Ruhe anzuschauen. Jede Sitzung dauert ca. 60 Minuten. Sitzungen können einzeln gebucht werden oder als Sequenz über einen kürzeren oder längeren Zeitraum hinweg.
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Paarsitzungen
Als Paar haben wir das Potenzial, uns gegenseitig liebevoll zu unterstützen und uns das Leben zu erleichtern. Oft tun wir aber das Gegenteil und machen uns gegenseitig das Leben schwer, weil uns niemand so tief verletzen kann, wie die Menschen, die uns am nächsten stehen und denen wir uns anvertraut haben. Wenn sich Dauerkonflikte oder negative Beziehungsmuster eingespielt haben, kann es helfen, eine Beratung aufzusuchen. In einem geschützten Raum lassen sich Probleme einfacher ansprechen und Konflikte besser erkennen. Eine Paarsitzung dauert ca. 90 Minuten. Die Sitzungen können einzeln gebucht werden oder als Sequenz über einen kürzeren oder längeren Zeitraum hinweg.
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Terminvereinbarung und Preis
Sie haben Interesse an einer Sitzung? Rufen Sie mich gerne an oder schicken Sie mir eine Mail, dann können wir einen Termin vereinbaren. Der Preis für die Einzelsitzung beträgt 80 Euro, für die Paarsitzung 120 Euro.
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Über mich
Ich bin Journalistin und Geschäftsführerin einer Agentur für Nachhaltigkeit. Außerdem bin ich Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Wie das zusammenpasst?
Menschen und ihre Geschichten haben mich immer fasziniert, genauso wie die Frage, wie man kreativ und respektvoll zusammen leben und arbeiten kann.
Im Rahmen meiner beruflichen und persönlichen Weiterentwicklung habe ich zahlreiche Fortbildungen absolviert zum Beispiel in den Bereichen Gewaltfreie Kommunikation, Gruppendynamik, Rhetorik, Moderation und Projektmanagement.
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Meine psychotherapeutische Arbeit basiert auf einer mehrjährigen therapeutischen Ausbildung in humanistischer Gesprächstherapie nach Carl Rogers, die ich an der UTA Akademie in Köln absolviert habe. Weitere Aspekte meiner Arbeit sind: Körperarbeit nach Wilhelm Reich, Achtsamkeits- und Ressourcentraining, Innere Kind-Arbeit und Inner Voice-Dialogue.
Werdegang
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Seit 1994: Journalistin und Autorin
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Seit 2005: Projektleiterin und Chefredakteurin
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Seit 2019: Geschäftsführerin einer Kommunikationsagentur im Bereich Nachhaltigkeit
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2018-2023: Ausbildung in humanistischer Therapie und Lehrassistenz
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Seit 2020: Coaching und psychologische Beratung
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2023: Erteilung der Heilerlaubnis als Heilpraktikerin für Psychotherapie durch das Gesundheitsamt Köln